第一节
地面柔韧性训练
第二节
第三节
把上训练
第四节
第五节
成品舞(上)
第六节
成品舞(下)
芭蕾是美的艺术,人体是舞蹈美的基本材料,古典芭蕾舞有一整套完整严格的程式和规范。把舞蹈者的身体向上提升,适合表现轻盈的体态以及表达追求与渴望的情绪。
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