在初夏的微风轻拂、万物蓬勃生长的美好时节，一场与身心对话的奇妙之旅在宁波市镇海区文化馆悄然开启初夏栖心•基础瑜伽舒缓疗愈计划以瑜伽为媒介，为忙碌于都市生活的人们搭建了一个舒缓身心、滋养灵魂的平台。课程围绕垫上普拉提、肩颈理疗、流瑜伽串联等不同主题展开，不仅帮助参与者雕琢身体线条、缓解肌肉疲劳，更融入鲜花冥想、插花DIY等特色环节，让大家在瑜伽的世界里，收获身体的轻盈与心灵的宁静，在喧嚣中寻得一方栖息身心的净土。
主办：宁波市文化馆（宁波市展览馆 宁波市非物质文化遗产保护中心）
地址：宁波海曙区药行街117号
电话：0574-87195071
邮箱：nbwhg117@nbwhg.com
邮编：315000
